اعتیاد به اینترنت و موبایل
-
همسرم مدام تو شبکه‌های اجتماعیه
- پرسش:25سالمه و 4 ساله ازدواج کردم ، همسرم مدام در شبکه های اجتماعی میچرخه و تو سایت های غیر مجاز و تو گروه هایی که خانم ها هستند بی حجاب و… چند بارم در مورد این باهاش صحبت کردم ولی فایده ای نداشته حالا به نظرتون من چکار کنم که دست از این شبکه های غیر مجاز برداره؟
پاسخ:
-
ورود همسرم به شبکه‌های اجتماعی زندگی ما رو خراب کرده
- پرسش:حدود ۱۴ سال است که ازدواج کر ده ایم تا قبل از ایجاد شبکه های اجتماعی زندگی خوب و روابط خوبی داشتیم از زمانی که همسرم وارد شبکه های اجتماعی و خانوادگی شدند . تمام توجه ایشان فقط به این شبکه است . وقتی باایشان می خواهم همصحبت شوم یا میگویم با هم بیرون برویم با بی میلی یا رد کردن در خواست من سر گوشی رفته ودر مقابل اعتراض من که به من هم توجه کن. با من با تندی برخورد کرده و به مشاجره لفظی می پردازد که انها فامیل هستند و داریم صحبت مذهبی میکنیم وقتی تذکر میدهم که همه انها مرد هستند با من به مشاجره شدید لفظی برخواسته که تو به من تهمت میزنی و من مشکل ندارم و تو ادم دل سیاهی هستی در حالی که من با ارامش میگویم که این درست نیست که از اول صبح تا بعد از نیمه شب با مردان جوان فامیل چت کنی و برای هم پیغام و جوک وعکس بگذاری و به من که شوهر ت هستم بی محلی و تندی کنی .
از شما عزیزان در این زمینه راهنمای میخواهم زیرا این موضوع دارد زندگی ما را به جای باریک میکشاند.پاسخ:
-
خیانت همسرم داره افسردم میکنه
پرسش:
خانمی 31 ساله هستم و یه دختر 11 ماهه دارم. من و همسرم حدود 5 سال است که ازدواج کردیم. چند ماهی است که همسرم تمام وقتی که در منزل هست سرش تو گوشیشه، خیلی کنجکاو شدم ببینم اون تو چه خبره که دیگه توجهی به من و بچمون نداره. یه روز که حمام بود گوشیشو چک کردم دیدم در تلگرام با دوست دختر اسبقش که قبل ازدواجمون 4 سال باهاش دوست بوده و به گفته خودش فقط سکس پارتنرش بوده کلی صحبت و عکس ها و فیلمهای پورن و درد و دل و … 2 دختر دیگه هم بودن که نمی شناختم و خلاصه تمام حرفهایی که می تونست با شریک زندگیش بزنه با دیگران می زنه و این ماجرا همچنان ادامه داره، من به این فکر می کنم وقتی همسرم این قدر راحت در مورد مسائل پورن با دوست دختر اسبقش صحبت می کنه احتمال زیاد هنوز با هم سکس دارن و این خیلی برای من سنگین هست . هر چی من فکر می کنم که مشکل کجای کاره متوجه نمی شم. من واقعاً همسرم و دخترم رو دوست دارم و نمی خوام زندگیمون به هم بریزه. با وجود سختی هایی که بزرگ کردن بچه داره من سعی کردم توجه و محبتم به همسرم کم نشه ولی نتیجه عکس داده. گاهی اوقات فکر می کنم من زیاد از حد برای زندگیمون انرژی گذاشتم و به قول قدیمیا خوشی زده زیر دل همسرم. یکبار خواستم باهاش در رابطه با اینکه تا دیر وقت سرش تو گوشیشه صحبت کنم و لی اون گفت حوصله دعوا نداره و بگو مگو شد و حسابی دعوا کردیم. من دارم افسرده می شم و واقعاً دیگه نمی دونم چیکار کنم.
پاسخ:
شما بدون اشاره به چت کردن همسرتون محترمانه از ایشون بخواهید که زمان بیشتری برای شما و فرزندتان بذاره.وقتی براتون صحبت میکنه خودتون رو مشتاق نشون بدید .مردان دوست دارند تاید بگیرند تا احساس قدرتمندی کنند.مقایسه و سرزنش نکنید .و به کمترین محبتی که میکنه تشکر کنید .به بهداشت و روابط جنسی تان اهمیت بدید .زمانی فرزندتو نزد اقوام بذارید تا گاهی با همسرتون تنها باشید .به روانشناس مراجع کنید تا اصول رو به هر ۲تا آموزش بدهند.
-
شبکه‌های اجتماعی همسرم را از ما دور کرده
- پرسش:زنی هستم ۲۹ساله و دارای دو فرزند حدودا ۷ساله ازدواج کردم همسرم توی منزل زیاد حرف نمیزنه با بچه ها هم بازی نمیکنه خیلی عصبی شده و اصلا حوصله سرو صدای بچه ها رو و حتی من نداره با وجود شبکه های اجتماعی ک این روزا با تلفنای همراه فراوون شده روز ب روز همسرم داره بدتر هم میشه حتی ساده ترین جواب و با صدای بلند ب من میده, شدیدا احساس کمبود محبت از جانب ایشون و فشارای عصبی از سمت خودم هستم ب هیچ عنوان هم مشاور یا روانپزشک رو قبول نداره خیلی تلاش میکنم برای اینکه زیاد فکر و خیال نکنم و بیخیال باشم اما نه میتونم نه قادر ب بیخیالی هستم از یطرف هم برای بچه هام با وجود رفتار پدرشون نگران هستم
-
به همسرم شک دارم
- پرسش:خانمی هستم 35 ساله، 13 سال هست ازدواج کرده ام ،یک دختر 9ساله دارم، چندین بار به همسرم شک کردم با چشمان خود چیزی ندیدم ،ولی چند بار پیامهایی از جانب خانم دیدم که گفتن ایشون همکارمه……بعد مدام با موبایل سرو کار داره البته بعد از گفتن من این کار رو کمتر کردن و جلوی چشم خودم موبایل دست میگیره ولی حسم حس بدیه، چندین بار بهشون گفتم قبول نکرده و گفته قبلا سر و گوشم میجنبید، ولی الان نه، یا فلان دختر بهم گیر داده بود من گوش ندادم ………الان چه کنم تعقیب کنم تا مطمین بشم ،یا بیخیال بشم و در کل من آدم حساسی هم هستم و نوع تعقیب چطور باشه چون محل کارشان دوره با تشکر.
-
همسرم با خانمها زود و خیلی صمیمی میشه
پرسش:
دختر 26 ساله هستم که مدت 2سال است که ازدواج کرده ام.همسرم 36 ساله است.از اوایل ازدواج متوجه روابط اجتماعی بالایی که همسرم داشت شدم ولی اذیتم نمیکرد.تا اینکه به طور اتفاقی صحبت اون رو با دوست خانم زمان دانشجویی اش شنیدم.صمیمی صحبت میکرد ولی حرف آلوده ای توی رابطه نبود.او با خانوم ها سریع صمیمی میشود و آنها را تو خطاب کرده و با اسم کوچک بدون لفظ خانم خطاب میکنه.با دخترهای فامیل گاهی وقتها که احساس صمیمیت میکنه شوخی های لفظی بدی میکنه و حتی با دوستهای من سریع صمیمی میشه.این مساله خیلی من رو ناراحت میکنه طوری که حس حسادت نو تحریک میکنه و باعث میشه توی مهمانی ها بهم خوش نگذره.از طرفی دایم با موبایلش توی شبکه های اجتماعی خیلی فعاله و یکی دوبار چت اونو با دوستهای خانم دانشگاهش که مجرد هستن دیدم.میگه با اونها راجع به مسایل سیاسی حرف میزنه و این اتفاقا باعث شده که هربار موبایلشو دستش میگیره شک میکنم و این حس خیلی منو اذیت میکنه.من همسرم رو دوس دارم و میخوام این حس برطرف شه.شما چه راهنمایی به من میکنید؟پاسخ:
-
همسرم گوشیشو از من قایم میکنه
پرسش:
مدتی است همسرم گوشی موبایلشو ازم قایم می کنه برای گوشبش رمز گذاشته و اگه احساس کنه دارم به گوشیش نگاه میکنم از صفحه خارج میشه و بی هدف تو گوشیش می چر خه بهش گفتم که این کار باعث شده حساس بشم اما گوشش بدهکارنیست هر وقت توی گوشیش وارد میشه هزار جور فکر توی ذهنم میاد یه بارم که غافلگیر شد سریع همه چیو پاک کرد و نذاشت گوشیشو ببینم این مسئله به همراه چند دروغی که ازش شنیدم خیلی ذهنمو مشغول کرده باید چیکار کنم؟
پاسخ:
آنچه مهم است در روابط زوجن ما باید دیدگاه های خود و انتظاراتمان و از آنچه خوشحالیم و ناراحت به صورت روشن بدونه کنایه بیان کنیم نه آنکه با کنترل بخواهیم به خواسته هایمان برسیم . در این مورد شما کنترل جواب عکس می دهد.
-
همسرم تو شبکه های اجتماعی با دخترهای مجرد اختلاط میکنه
- پرسش:50سال دارم سی ویک ساله پیش ازدواج کردیم شوهرم یک سال وچهارماه ازم بزرگترند. دکترا دارن وطبابت میکنن. منم تاکارشناس ارشدادامه دادم .الان دبیرم .
سه تادختردارم فقط اخری مجردودانشجواست .ازاوایل ازدواجمون شوهرم ازم خیلی ایراد میگرفتن ایشان خیلی ایده ال گراهستن تواین سی سال هیچ وفت از زندگیش ودختراش اظهار رضایت نکردند.وقتی صحبت میکنن خیلی خوب صحبت میکنن اما زمان عمل گفته های خودشو عمل نمی کند.این مصراع (.دوصدگفته چون نیم کردار نیست).دقیقادرمورد ادمای مثل ایشون صدق میکنه
خلاصه همبشه اظهار نارضایتی وانتقاد ازطرف اوبود ومداراکردن از طرف منو سه تادخترام. بعصی وقتا هم صبرمون تمون میشد به بحث وجدل واخرش کتک زدن دخترا و در نهایت به قهر ختم میشد.الان که بحمدالله دوتا داماد خوب داریم دخترام هم از زندگی خدارو شکر راضی اند مرتب شوهرم سروگوشش میجنبد تووایبر با خانم های مجرد اختلاط میکندشبا تادیر وقت بیداریم اغلب دعواهامون به این موضوع ختم میشه .ناگفته نماند شش ماه پیش یه خانم توزندگی شوهرم بوده من بعدا فهمیدم مخفی اونوصیغه کرده بود .ولی خانمه شرط رفتن به خارج از کشوروخواست شوهرم قبول نکرده بود همه اینارو باکنجکاوی وبه طروق مختلف فهمیدم . حرف ش اینه میخام دوباره ازدواج کنم دنبال کیس مناسبم این جمله ها رو وقتی اعتراض میکنم که چقدر باوایبری کم حرفی میزنه
الان دیگه بهش اعتماد ندارم. مرتب کنترل نامحسوس میکنم بعضی وقتا اعصابم نمیکشه دیوانه وار حمله میکنم باهاش تند حرف میزنم یا گوشیو ازش میگیرم .
وبه شدت دعوامون میشه آدم صبوریم ولی دیگه نمیتونم تحمل کنم روز بروز بی احترامیا واهانتها بیشتر میشه به هیچ کدوم از خوهر وبرادراش نگفتم .ازتون راهنمایی میخواهم چکار کنم چه رفتاری داشته باشم خوبه .
ممنون وتشکر.پاسخ:
-
موبایل تمام اوقات همسرمو پر کرده
پرسش:
خانمی ۵۰ساله هستم همسرم۵۱سال داردسه دخترداریم دوتاشون ازدواج کردند. سومی دانشجوست۲۳سال دارد.
همسرم جراح عمومی است بیشتر عمل های زیبایی انجام میدهد . مراجعین بیشتر همسرم خانم های بد حجاب وپولدار هستند. وهمچنین اغلب مخاطبین گوشی همسرم خانم ها هسنند. باهاش تماس میگیرند یا اس ام اس میدهند یا تو وایبر باهم اختلاط میکنند و این مورد تمام اوقات همسرم را پر کرده طوریکه طول روزبیش از ۳جمله آن هم ضروری بامن حرف نمیزنه. وقتی اعتراض میکنم می گوید حرفی ندارم بگویم با وایبر بحث علمی میکنیم .مخاطبین وایبر یش عکس بی حجاب گذاشتندهنگام گذاشتن لیوان شربت وچای عکسشون به چشمم خورده است .این به از سی سال زحمت و جنگیدن با مشکلات زندگی همسرم باحرف زدن بامن خسته شده آزار می دهد.چه راه کار برای بهبود اوضاع پیشنهاد میکنیدپاسخ:
اولین و مهمترین نکته که توی حرف های شما وجود دارد فراموش کردن خودتون است . و دیدن دیگر خانمها به جای شما در نزد همسر تون . اگر درست دریافت کرده باشم و همین باشد . آنکه دارد شما را اذیت و آذار می دهد خودتون هستید به دلایل زیر
1/ خودتون را حذف کردید
2/ خودتون را دست کم گرفتید
3/ برای خود هدفی را که پیش بینی کرده بودید. را کات کرده و دنبال نکردید
4/ مسائل اساسی و مهمتر زندگی را رها کرده اید و به حاشیه ها وارد شدید
5/ نوع نگاهتون به همسرتون را تغییر دادید
6/ به دیگران بیش از آنچه که خود دارای ارزش و اعتبار دارید به دیگران ارزش دادید خصوصا بیماران همسر و در نتیجه شما در مقابل آنها خود را حذف نموده و این نگاه را هم به همسرتون انتقال دادید
7/ خسته یک کلمه ی بسیار پیچیده است و اگر شما تحویلش بگیرید . ازبینتون می برد و آسیب جدی را خواهید دید . و اما اگر تحویلش نگیرید و به آن اجازه اظهار اندام ندهید جلوه ها و شادابی های شما روز به روز افزون ونه تنها برای خودتون بلکه برای دیگران را به ارمغان خواهد آورد .
لطفا زمان دهید و در شناخت خود یک بازشناسی نمایید و همچنین با یک نگاه تاز ه از جانب یک بانویی که با ارزشی همچون شما مسائل را مرور کنید.
-
با وجود داشتن دو تا فرزند به پسری مجرد علاقمند شدم
پرسش:
من یک خانم 41ساله متاهل دارای دو پسر9و3ساله چندی پیش از طریق وایبر با پسر مجرد 31ساله اشنا شدم و از طریق صحبت وچت علاقه دو طرفه ایجاد شد که میخواست منو بیرون ببینه که من دیگه کات کردم. واو اصرار میکرد که حتی پیشنهاد طلاق از شوهر وازدواج با اون روهم داد.الان 4ماه از کات کردن من میگذره ولی به اون علاقه دارم ودلبسته شدم ونمیتونم فراموش کنم از زندگی با همسرم چندان راضی نیستم ولی به خاطر پسرام کنار میام. از طرفی ازدواج با پسر مجرد که 10سال ازمن کوچکتره عاقلانه نیست. ومشکلات عدیده میشه با دلبستگیم چکارکنم اون فعلا فقط قصد دوستی داشت.
پاسخ:
چقدر خوبه که شما با اینکه دلبسته شدین این آگاهی رو دارین که این رابطه عاقلانه نیست.
استرس زندگی، مسئولیت فرزندان و گاهی بی توجهی های همسر همه باعث میشن ماها گاهی در دنیایی که در ذهنمون میسازیم به طور رویایی دلبسته بشیم تا کمی از افسردگی و اضطرابمون کم بشه. به احتمال زیاد در آغاز زندگی مشترکتون مشابه همین حسو نسبت به همسرتون هم داشتین که در طول مشکلاتتون در رابطه با همسر این دلبستگی کمرنگ شد و شما از آنجایی که یک زن هستین باید یک عشقی رو برای احیای میل به زندگی در فضای ذهنی خلق کنید. ( زنها خلاقند و دوست دارند با عشق زندگی کنند )
پیشنهادم این هست که به جای ملامت خودتون و تمرکز بر غیر طبیعی بودن این رفتار، روی یک کاغذ آسیبهایی که در زندگی عاطفیتون چه گذشته و چه اواخراتفاق افتاده و باعث شده شما به افراد خارج از زندگیتون برای خلق عشق پناه ببرید رو بنویسید و با یک مشاور راهکارهای مناسب دیگر رو بررسی کنید.
در مرحلۀ بعد چیزهای خوبی که با این رابطه به دست خواهید آورد رو روی کاغذی دیگر بنویسید و رو بروی آن چیزهای خوبی که الان در زندگی دارین و با این رابطۀ جدید اونها رو از دست میدین رو بنویسید وبعد تحت نظر یک روانشناس با بررسی دقیق نوشته هاتون یک تصمیم درست بگیرین.
برخی روابط هم پل برگشت رو خراب میکنند و هم راه آینده رو.
این حس زیبایی شناختی و عاشقانه رو در مسیر سازنده تر مصرف کنید حتما برایتان بهتر از یک رابطه با عواقب مجهول هست.
-
همسرم به موبایل و دیدن فیلم اعتیاد دارد
پرسش:
همسر من40 ساله است و ما دو فرزند داریم مشکل من این است که ایشان بسیار به موبایل و بازی های آن و فیلم خیلی اعتیاد دارد چه کار کنم…. تقریبا تمام زمانی رو که در خانه هست در حال بازی کردن و یا فیلم دیدن است.
پاسخ:
برای بعضی افراد آشنایی با تکنولوژیهای جدید و نرم افزارهای جدید آنقدر جذابیت پیدا می کند که مدت زیادی را غرق در آنها می سوند ولی بعد از مدتی این حس و علاقه فروکش می کند.و به وضعیت عادی برمی گردند.
در عین حال به نظر من یکی از دلایل می تواند ساعت های بیکاریهای زیاد باشد،شما می توانید فعالیت هایی را ترتیب دهید که همسرتان با مشارکت در آنها ارتباطش را با گوشی به ناچار کم کند.مثلا کاشتن گل،باغبانی،پیاده روی به همرا ه فرزندان ( برنامه پیاده روی منظم هر روزه) ،رفتن به سینما،شرکت در جلسات مذهبی،رفتن به طبیعت،پارک،ساخت کاردستی برای بچه ها ،بلند خواندن کتاب ،حتی مشارکت در امور منزل، اما توجه داشته باشید ،همه این درخواستها از همسرتان،با روی خوش،مهربان و مودبانه باشد،تبدیل به دستور نشود،چون اگر حالت لج بازی بوجود آید نتیجه ندارد،در نهایت در زمانی که سرحال و خندان است بدور از حضور فرزندان باآرامش بااو صحبت کنید و بگویید از این رفتارش( وقت صرف کردن زیاد با گوشی) ناراحت هستید و به عنوان یک پدر خوب اثر تربیتی بدی برروی کودکان می گذارد.توجه کنید باآرامش باشد تبدیل به تذکر پرخاشگرانه نشود.
"نصب و پشتیبانی : گروه تبلیغاتی مانو"