ازدواج

تیر 7ام, 1399 | مقالات | بدون دیدگاه

ایجاد انگیزه و راههای افزایش آن

انگیزه یک نیروی درونی است که بخش اعظمی از رفتار ما را تعیین می‌کند. تمایلات ما می‌تواند در انجام کارهای مثبت و منفی به ما انگیزه دهند. در روانشناسی اغلب با ایجاد انگیزه به تشویق فرد در ایجاد تغییرات مثبت رفتاری در زندگی کمک می‌کنند. چگونه می‌توان ایجاد انگیزه را...

تیر 1ام, 1399 | مقالات | بدون دیدگاه

چگونه تفاوت عشق و هوس را تشخیص دهیم؟

تفاوت عشق و هوس در زمان است. هوس یا شهوت لحظه‌ای است، درصورتی‌که عشق برای شکوفا شدن به زمان نیاز دارد و اغلب ما هوس را همراه با عشق احساس می‌کنیم که موجب پیچیده‌تر شدن تفاوت میان آن دو می‌شود. معمولاً، ما در ابتدا در رابطه با یک فرد دچار...

خرداد 29ام, 1399 | مقالات | بدون دیدگاه

راههای مقابله با استرس در زندگی

چرا مقابله با استرس این‌قدر مهم است؟ اگر زندگی شما پر از استرس است و  روزانه با حجم زيادي از استرس دست‌وپنجه نرم می‌کنید، باید بدانید که سلامت روانی و جسمی خود را در معرض خطر قرار داده‌اید. استرس توانايي درست فكر كردن و کارآمد بودن و لذت بردن در...

خرداد 21ام, 1399 | مقالات | بدون دیدگاه

نشانه های رابطه ناسالم و اشتباه چیست؟

اگر میزان رابطه ناسالم را به بنزین ماشین تشبیه کنیم هرچه رابطه ضعیف تر شود بنزین باک کاهش می یابد تا اینکه چراغ بنزین ذخیره روشن می شود و آن علامت هشداردهنده خالی شدن کامل باک در آینده نزدیک خواهد بود. از نظر روانشناسی، اگر شما در زندگی مشترک و...

خرداد 18ام, 1399 | مقالات | بدون دیدگاه

آموزش مهارت های اجتماعی به کودکان

اهمیت آموزش مهارت‌های اجتماعی به کودکان به رفتارها و دیگر روش‌های برقراری ارتباط به‌منظور ایجاد و حفظ رابطه با دیگران مهارت های اجتماعی می‌گویند. مهارت‌های اجتماعی شامل اقداماتی مانند شروع گفت‌وگو، دوست پیدا کردن، داشتن روحیه‌ی کار تیمی و جوانمردی و همین‌طور از پس قلدری دیگران برآمدن است. مهارت‌های اجتماعی...

خرداد 15ام, 1399 | مقالات | بدون دیدگاه

10 نکته افزایش احساس مسئولیت پذیری کودکان

آیا فرزند شما همیشه برای مسئولیتی که انجام نداده یا سؤالی که از او دارید، بهانه می‌آورد؟ آیا اخیراً شما متوجه عدم مسئولیت پذیری فرزند خود شده‌اید؟ آیا فرزند شما عادت دارد تقصیر کارها را بر گردن فرد دیگری بیندازد؟ اگر یکی از نشانه‌های رفتاری مذکور را در فرزند خود...

خرداد 11ام, 1399 | مقالات | بدون دیدگاه

پیش نیاز ازدواج منطقی و عاقلانه

پیش نیاز ازدواج عاقلانه و از روی منطق چیست؟ احسان در راه خانه بسیار شاد و پر انرژی به نظر می‌آمد. ساعت دو صبح بود اما شب برای او به‌سرعت می‌گذشت. او عاشق شده بود. ماریا زیبا بود، هم به لحاظ اخلاقی و هم ظاهری. معجزه این بود که ماریا...

خرداد 7ام, 1399 | مقالات | بدون دیدگاه

علائم و درمان افسردگی کودکان و نوجوانان

اگر فکر می‌کنید فرزند شما افسرده است، مهم است تا با دقت به علائم افسردگی کودک یا نوجوان خود توجه کنید. علائم افسردگی در کودکان گاهی به‌گونه‌ای متفاوت از بزرگسالان ظاهر می‌شود، بنابراین تشخیص این علائم می‌تواند دشوار باشد. دانستن اینکه باید به دنبال چه چیزی باشید، می‌تواند به شما...

اردیبهشت 25ام, 1399 | مقالات | بدون دیدگاه

خواب خوب + روش های درمان بی خوابی

داشتن خواب خوب و راحت به‌طور مستقیم سلامتی روانی، جسمی و کیفیت زندگی ما را تحت تأثیر قرار می‌دهد. بهتر خوابیدن می‌تواند به انرژی روزانه، بهره‌وری و تعادل روحی ما آسیب جدی وارد کند. بسیاری از ما معمولاً شب در تلاش برای به خواب رفتن، (از روی بی‌خوابی ) در...

اردیبهشت 18ام, 1399 | مقالات | بدون دیدگاه

رفع دلتنگی بعد از جدایی مردان و زنان

احساس دلتنگی بعد از جدایی ممکن است دشوار باشد، چه رابطه شما دو ماه طول کشیده، چه دو سال. این دلتنگی ممکن است شما را دچار خستگی جسمی، عاطفی و ذهنی کند. این امر کاملاً طبیعی است و در دوران بعد از جدایی با خود مدارا کردن حائز اهمیت است....

Page 1 of 107: 1 2 3 ... 107
InstagramTelegrammaghalat