بهمن 9ام, 1395 | | دیدگاه‌ها برای دخترم از تاریکی شب می‌ترسد بسته هستند

دخترم از تاریکی شب می‌ترسد

پرسش:
دختر 4 ساله ام در زمان خوابیدن در شب از تاریکی شب می ترسد. اگر چراغ ها را خاموش نماییم تا بخوابد عموما باید تلویزیون را روشن بگذاریم تا خوابش ببرد. برای کاهش ترس شبانه وی چه کاری انجام دهیم.
 
 پاسخ:
در مرحله ی اول شناسایی ترس

2/از کی شروع شده

3/اقدام برای درمان

اما تا قبل از رسیدن به نتایج بالا

1/استفاده از چراغ خواب

2/خوابانیدن فرزند قبل از خاموشی مطلق

3/حذف روشن بودن تلویزیون برای خواب با جایگزینی کتاب خوانی / لالایی / قصه

4/ حذف دیدن سی دی های ترسناک یا تخیلی  هیجانی از برنامه خصوصا قبل از خواب

منبع


Comments are closed.

InstagramTelegrammaghalat