داشتن دوستانی صمیمی مزیت‌های فراوانی دارد. از حمایت‌هایشان در زمان گرفتاری تا دورهمی‌هایی که باهم همفکری می‌کنیم؛ اما آیا وقتی فقط با افرادی که شبیه خودمان هستند در ارتباطیم، چیزی را دراین‌بین از دست نمی‌دهیم؟ برای بیشتر ما افرادی که به‌صورت مرتب می‌بینیم و با آن‌ها در تماسیم، بخش مهمی...
گزینش ماندن در خانه برای بسیاری از والدینی که همراه با فرزندان خود در خانه می‌مانند، این تصمیم گزینه‌ی آسان و راحتی نیست. ما با در نظر گرفتن درآمد و رضایت کاری خود تصمیم می‌گیریم که آیا ماندن در خانه و مراقبت از فرزندانمان ارزش صرف‌نظر کردن از این مزایا...
بچه بزرگ کردن به خودی خود کار دشواری است، چه برسد به اینکه روش‌های تربیتی پدر و مادر متفاوت هم باشد! روش من، روش تو؛ پس بچه چی؟ آیا تابه‌حال پیش‌آمده که سر بچه با همسرتان بگومگو کنید؟ برای مثال شوهرتان به شما بگوید: «داری لوسش می‌کنی» و یا شما...
تا امروز از بروز افسردگی پس از زایمان در خانم‌ها و علل و مشکلات آن زیاد شنیده‌ایم، اما جالب است بدانید نتایج مطالعات جدید محققان نشان داده است بروز افسردگی بعد از به دنیا آمدن فرزند به همان اندازه که در زنان متداول است در مردان هم وجود دارد.پژوهشگران دانشگاه...
لیزر در بارداری خطرناک است؟ لیزر چانه در بارداری به جنین آسیب می‌رساند؟ اگر بی‌خبر بودیم و در ماه اول بارداری لیزر کردیم چه می‌شود؟ در این مقاله جواب این سوال‌ها را خواهید گرفت. لیزر در بارداری، کار مورد علاقه مادرها خانم‌های باردار با تغییرات فیزیکی و روانی زیادی رو...
1. مچ خودتان را قبل از بیان بگیرید. حتی اگر در فکرتان مقایسه خاصی جرقه زد آن را در همان ذهنتان برطرف کنید. می‌توانید به ویژگی‌های خوب همسرتان فکر کنید. سعی کنید به جای تمرکز کردن روی یک رویداد یا ویژگی خاص، تصویر کاملتری از همسرتان داشته باشید و به...
بارداری و مادر شدن یکی از خاص‌ترین و شیرین‌ترین تجربیات هر خانمی است. لذت مادر بودن یکی از غیر قابل وصف‌ترین احساسات است و یکی از گنج‌های با ارزشی است که یک مادر برای تمام عمر در اختیار خواهد داشت! اما هیچ می‌دانستید بارداری هم فوایدی برای جسم و روح...
زبان بدن خیلی حرف‌های نگفته را به شما می‌گوید؛ می‌تواند دروغ‌گویی کسی را لو دهد یا خبر از مهربانی ذاتی او دهد. خوشبختانه زبان بدن کودکان و بزرگسالان تفاوت چندانی با هم ندارد و فهمیدن آن روش‌های مشابهی دارد. به بهانه «روز مهربانی» سراغ زبان بدن آدم‌های مهربان رفته‌ایم. با...
دنیای امروز، دنیای شلوغ و پر سروصدایی است. دنیایی که سرعت همه چیز در آن زیاد است و آدم‌ها گاهی وقت سر خاراندن پیدا نمی‌کنند. برای اینکه شما و خانواده‌تان به بخشی از این سرعت آزاردهنده تبدیل نشوید و زمانی برای خودتان داشته باشید، تمرین‌هایی وجود دارند که می‌توانند به...
اعتماد به نفس پایین یا اعتماد به نفس بالا، مانند سایر ویژگی‌های شخصیتی کودکان، دارای نشانه‌های مختلفی است. با شناخت این نشانه‌ها، می‌توانید میزان اعتماد به نفس کودک دلبندتان را تشخیص داده و در راستای بهبود یا تقویت آن اقدام کنید. در این بخش تعدادی از نشانه های کودکانی که...