1. مچ خودتان را قبل از بیان بگیرید. حتی اگر در فکرتان مقایسه خاصی جرقه زد آن را در همان ذهنتان برطرف کنید. می‌توانید به ویژگی‌های خوب همسرتان فکر کنید. سعی کنید به جای تمرکز کردن روی یک رویداد یا ویژگی خاص، تصویر کاملتری از همسرتان داشته باشید و به...
بارداری و مادر شدن یکی از خاص‌ترین و شیرین‌ترین تجربیات هر خانمی است. لذت مادر بودن یکی از غیر قابل وصف‌ترین احساسات است و یکی از گنج‌های با ارزشی است که یک مادر برای تمام عمر در اختیار خواهد داشت! اما هیچ می‌دانستید بارداری هم فوایدی برای جسم و روح...
زبان بدن خیلی حرف‌های نگفته را به شما می‌گوید؛ می‌تواند دروغ‌گویی کسی را لو دهد یا خبر از مهربانی ذاتی او دهد. خوشبختانه زبان بدن کودکان و بزرگسالان تفاوت چندانی با هم ندارد و فهمیدن آن روش‌های مشابهی دارد. به بهانه «روز مهربانی» سراغ زبان بدن آدم‌های مهربان رفته‌ایم. با...
دنیای امروز، دنیای شلوغ و پر سروصدایی است. دنیایی که سرعت همه چیز در آن زیاد است و آدم‌ها گاهی وقت سر خاراندن پیدا نمی‌کنند. برای اینکه شما و خانواده‌تان به بخشی از این سرعت آزاردهنده تبدیل نشوید و زمانی برای خودتان داشته باشید، تمرین‌هایی وجود دارند که می‌توانند به...
اعتماد به نفس پایین یا اعتماد به نفس بالا، مانند سایر ویژگی‌های شخصیتی کودکان، دارای نشانه‌های مختلفی است. با شناخت این نشانه‌ها، می‌توانید میزان اعتماد به نفس کودک دلبندتان را تشخیص داده و در راستای بهبود یا تقویت آن اقدام کنید. در این بخش تعدادی از نشانه های کودکانی که...
پدرو یا مادر بودن، مسئولیت زیادی به همراه خود دارد، فرقی ندارد که در چه کشوری زندگی کنید، بخش زیادی از این مسئولیت در همه فرهنگ‌ها و کشورها مثل هم است. بخشی از این مسئولیت، شامل دلداری دادن به فرزندان هم می‌شود؛ آن‌هم در مواقع سختی مثل زمانی که آنها...
شاید سرکار رفتن شیوه زندگی خیلی از خانم‌‌ها باشد، ولی اگر برخلاف آنها برای شما کار کردن در خانه جذاب است، بدانید که تنها نیستید: طبق اطلاعات اداره آمار ایالات متحده حدود 21% از شاغلین، بخشی یا حتی تمام کار خود را در خانه انجام می‌‌دهند. در فکر این هستید...
در قسمت قبل، با 7 نشانه آشنا شدیم. در این قسمت، 7 نشانه دیگر را با هم می‌خوانیم. 8. داشتن یا نداشتن بچه، مسئله این است سراسر دوران تاهل پر است از مسئله انتخاب و توافق بر سر انتخاب چیزی. مثل اینکه چه کسی مسائل مالی را به عهده بگیرد،...
هر تصمیمی در زندگی فواید و مضرات خاص خودش را دارد؛ اینکه یک مادر خانه‌دار باشی سخت است. سخت است مادری باشی که به کار خانه مشغول است. اوضاع حتی خیلی سخت‌تر می‌شود وقتی مادر خانهداری باشی که علاوه بر کار خانه، کارهای بیرون را هم در منزل انجام دهی....
والدین، هر دو، در تربیت، آموزش و رشد فرزند خود سهم دارند. این جمله‌ای است که کم‌تر کسی با آن مخالفت می‌کند. با این وجود، بر سر این که هر یک از والدین، در این امور چه میزان سهم دارد، توافق مشخصی وجود ندارد و حتی اختلاف‌نظر در این زمینه...