سوال: چهار ماه است که ازدواج كرده ام ولی همسرم مشكل زودانزالی دارد… هر دو یا سه هفته یكبار آن هم با اصرار من رابطه برقرار می‌كند. باید چیكار كنم؟

پاسخ: روابط زناشویی مطلوب، از جمله اصول مهم در تقویت و میزان رضایت زن و شوهر از زندگی مشترک می‌باشد. متأسفانه زودانزالی مشکلی است که برخی از افراد از آن رنج می برند و یكی از شایعترین اختلالات جنسی در مردان می باشد و اختصاص به شوهر شما ندارد. باید بدانید که یكی از دلایل انزال زودرس این است كه آقایان تشریفات آغازین یك رابطه مثل معاشقه، بوسیدن و ملاعبه را به جا نمی‌آورند. اگر این تشریفات انجام بگیرد آقایان کمتر به مشكل زود انزالی برخورد می كنند، پیامبر اسلام(صلی الله علیه و آله) می فرمایند: «وقتی كسی قصد نزدیكی با همسرش را دارد، مانند مرغان به نزد او نرود، بلكه اول با او ملاعبه و دست بازی و شوخی كند و سپس با او نزدیكی كند.» [حلیه المتقین، ص 126] همچنین استحمام آب سرد (در فصول مناسب) و نوشیدن چای گل گاوزبان، استفاده از دم کرده دارچین، خوردن مقویات مثل شیر نارگیل، تخم مرغ و نیز خوراکی های آهن دار مثل گلابی و موز و انجام ورزش روزانه و… می تواند به برطرف شدن این مشکل کمک کند. شما هم  می توانید در رابطه زناشویی پیش قدم شوید و حیای بی جا و بی مورد را کنار بگذارید تا با اینکار شوهرتان را به سمت خود راغبتر کنید. همچنین توصیه می‌شود شوهر شما به پزشک مراجعه کرده و از مشاوره آنها در این زمینه استفاده کند. در نهایت باید بدانید که در برابر مشكلات زندگی زناشویی و برای حفظ ارکان خانواده، زوجین باید تحمل و صبر زیادی از خود نشان دهند. این صبر هم زندگی را بهتر و هم در قیامت، ثواب و پاداش فراوانی دارد.