تأثیرات رابطه جنسی بر آرامش و زیبایی

شاید برای سلامت و زیبایی به دنبال روش های درمانی باشید ، خوب غذا بخورید و به خوبی ورزش کنید؛ اما باید بدانید که روش های بهتر و هیجان انگیزتری هم برای سلامتی و زیبایی شما می باشد. رابطه جنسی بی هزینه ، طبیعی و لذت بخش است و باعث تقویت زیبایی شما می شود . در ادامه به فواید رابطه جنسی در زیبایی اشاره می کنیم …

درخشان شدن پوست با رابطه جنسی

رابطه جنسی باعث درخشان شدن پوست و موی شما می شود . ترشح هورمون استروژن باعث دست یابی به پوست روشن و موهای سالم می شود که با رابطه جنسی مداوم زیاد شده و منجر به تولید کلاژن بیشتر می شود .

پایان افسردگی با رابطه جنسی

با برقراری رابطه جنسی سروتونین آزاد می شود که یک ناقل عصبی است و باعث ایجاد شدن احساس شادی و خوشحالی و بهبود خلق و خوی شما می شود . به همین دلیل رابطه جنسی تاثیرات ضد افسردگی دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود .

جوان ماندن پوست با رابطه جنسی

با رابطه جنسی مداوم و منظم جوان خواهید ماند . کسانی که سه بار یا بیشتر در هفته رابطه جنسی داشته باشند ، نگاه و پوست جوان تر و زیباتری خواهند داشت .

کاهش استرس با رابطه جنسی

در حین ارگاسم مقدار زیادی از اکسی توسین ترشح می شود و باعث از بین رفتن کورتیزول می شود که هورمون استرس است . پس با داشتن رابطه جنسی مداوم و منظم تا حد زیادی از استرس های زندگی شهری دور خواهید ماند .

صاف ماندن شکم با رابطه جنسی

بالا رفتن میزان کورتیزول در بدن باعث بزرگ شدن شکم می شود و اکسی توسین باعث کاهش کورتیزول می شود . به این صورت با رابطه جنسی مداوم و رسیدن به ارگاسم 2-3 کیلو از چربی های شکم تان کم خواهد شد .

بزرگ شدن سینه ها با رابطه جنسی

در حین رابطه جنسی سینه ها تا 25 درصد متورم می شوند و حتی ارتفاع نوک سینه ها زیاد می شود . پس اگر می خواهید سینه های بزرگتری داشته باشید ، رابطه جنسی تان مداوم و منظم باشد .

افزایش اعتماد به نفس با رابطه جنسی

با رابطه جنسی و مدیتیشن نقاط مشابهی در مغز روشن می شود و اعتماد به نفس بالاتری خواهید داشت . پس با رابطه جنسی از همان منافعی که با مدیتیشن نصیب تان می شود ، بهره مند خواهید شد .

سلامت بیشتر با رابطه جنسی

رابطه جنسی برای سلامتی جسم تان مفید است . فشارخون و ضربان قلب تان بهبود یافته و کالری بیشتری می سوزانید . رابطه جنسی مداوم همانند یک کلاس یوگا می باشد . علاوه بر آن رسیدن به ارگاسم باعث تولید اتیل آمین می شود . این ترکیب باعث شادی بیشتر ، تقویت اعتماد به نفس ، افزایش تمرکز و کاهش اشتها می شود .

احساس بهتر با رابطه جنسی

در ارگاسم تمام مواد شیمیایی که به شما احساس خوبی می دهد ، آزاد می شود . دوپامین باعث افزایش میل جنسی شده و اکسی توسین باعث صبور ، آرام و مهربان شدن شما می شود . هورمون تستوسترون سبب می شود کارهایتان را بهتر انجام دهید . اندروفین استرس تان را کاهش می شود و احساس وجد خواهید داشت . پس هیچ چیز به اندازه رابطه جنسی برای آرامش مفید نیست.

منبع

کلمات کلیدی : ترمیم رابطه جنسی , تفکرات جنسی , رابطه جنسی , رابطه جنسی زن و شوهر , رابطه جنسی زناشویی , رابطه جنسی سالم , شیوه روابط جنسی زناشویی , فواید رابطه جنسی سالم , مشکلات روابط جنسی زناشویی , نیازهای جنسی

---